FC2ブログ

2015年 12月の成果

12月大晦日・・弛んだとき83センチ、凹ませたとき77センチ。
12月の腹筋運動は961回でした。

いつもは窓拭き、ベランダ掃除、その他で大分痩せはずだったのですが今回秘密兵器。
デッキブラシの代わりに高圧洗浄機を購入。
はじめ、細いパイプから出る噴射で「通販の宣伝と違うじゃねぇか~」と文句たらたらやっぱりデッキブラシを使って一生懸命掃除していたのですが、スイッチが入っていないことに気づきスイッチを入れたらすげぇ、バス通りでタイヤの粉じんがこびり付いていたのにあっという間に新築の時のようにきれいなベランダなりました。

これはすごい。 CMは嘘じゃなかった。
ついでにエアコンのフィルターと風呂場もこれできれいになりました。

・・だから期待していた年末のお掃除ダイエットは効果なし。

蒲田の皆様に励まされ、説得され、そしてパーティーの常連さんに励まされ、説得され60kgだと痩せ過ぎと言われ・・

61.6kg

「よし」としましょう。

言っとくけどビール2本、お酒2合飲んだ後の測定ですから。

この一年応援してくださった皆様ありがとうございました。
ポントゾーを踊るためにダイエットをしていましたが、これからはポントゾーを踊ってダイエットすることにします。

へへっ 
スポンサーサイト



コメント

Secret

FC2カウンター
プロフィール

ポントゾー命

Author:ポントゾー命
太ってきた。Yaffoさんに誘われて四半世紀ぶりに踊り始めて早2年。最初はハンボで目を回し、ショプスコ・ホロ1曲踊っただけで顎が出る始末。挫けず踊り続けてパーティーデビュー。でも踊りから遠ざかっていたので知らない曲が多すぎる。そんな矢先に蒲田フォークダンスサークルに拾われた。新曲や昔ながらの踊りを教わり少しは勘を取り戻してきた。楽しみながらのダイエット。このブログは管理人が体重の管理や折々の例会、パーティなどの活動を日記代わりに紹介し、記録するためのものです。

最新記事
最新コメント
最新トラックバック
月別アーカイブ
カテゴリ
検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QR