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2018年 10月の成果

64.8kg

結構期待していたのですが思いのほか伸び悩んでしまいました。

で、お腹回りはいうと
弛んだとき82センチ、凹ませたとき74センチ。
内臓脂肪が少し取れてきたような気がします。
でもリバウンドしそう。

今月は207曲踊り、44,069歩で33.1km
総計1,469.9kmでした。

10月は後半は踊らなかったのでいつもの半分以下の結果でした。
11、12月も大きな伸びは期待できず、毎年目指していた踊り5,000曲達成は不本意ながら断念することになりました。
でも希望に燃えるような新しい目標を見いだしてまた邁進していきます。

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プロフィール

ポントゾー命

Author:ポントゾー命
太ってきた。Yaffoさんに誘われて四半世紀ぶりに踊り始めて早2年。最初はハンボで目を回し、ショプスコ・ホロ1曲踊っただけで顎が出る始末。挫けず踊り続けてパーティーデビュー。でも踊りから遠ざかっていたので知らない曲が多すぎる。そんな矢先に蒲田フォークダンスサークルに拾われた。新曲や昔ながらの踊りを教わり少しは勘を取り戻してきた。楽しみながらのダイエット。このブログは管理人が体重の管理や折々の例会、パーティなどの活動を日記代わりに紹介し、記録するためのものです。

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