2015.12.31 1年振り返って/踊りの内訳

もうすぐ今年も終わります。

ダイエットは皆様からあまり痩せないほうが良いと言われ仕方なく  方針変更。
お腹を凹ませるために毎朝腹筋を31回実施。
少しは効果が出てきたみたいな気がします。

踊った曲は4,642曲。
欠席、反省会、2次会は除いて131の例会・パーティーに参加しました。
月平均11回外出したことになります。昨年よりちょっと外出が多くなってしまいました。

最も多く踊ったのは以下の通り。

40回 娘さん踊りましょう
40回 レディース ツー ザ センター
40回 スキップ ツー マイルー
39回 ハンボ
34回 ナリノ
30回 マンドリーナ
27回 ホラ ベケ
25回 アリ パシャ
24回 シェヤボ
24回 ラスト ワルツ
23回 ドボジャンスカ レカ
23回 ワイ ワイ ワイ
22回 ライナ サモディヴァ
22回 羊飼いのマズルカ
21回 ブランディス ワルツァー
20回 アマナー ワルツ
20回 スケーターズ ワルツ
20回 チロルのレントラー
20回 羊飼いのマズルカ

昨年とあまり変わり映えしないかなぁ。
でもこれらの踊りの中には喜ばしかったこと、悔しかったこと、さみしかったこと、楽しかったことなどのこの1年間の喜怒哀楽が織り込まれています。

いつだったか蒲田の例会の後の打ち上げで話したことがありました。
参加していた方はもう忘れてしまうような戯言だったのですが、
これからの我々はめでたい話より悲しい便りを聞くことが増えてきます。
もしかしたら仲間だったり、ご家族だったり、最愛の人だったり或いは自分かもしれません。
生まれてきた以上誰にも確実に「別れ」は訪れます。
それまで貯めた財産や、アルバムやコスチュームは死んでしまってはあの世に持っていくことはてきません。
でも、たった一つ持っていくことが許されるものがあります。

そう、それはこのようにして織り込まれた「想い出」です。

この想い出を大切にそしてこれからも少しでもいいから増やしていければと思います。
また来年お会いしましょう。
皆様良い年をお迎えください。
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2015年 12月の成果

12月大晦日・・弛んだとき83センチ、凹ませたとき77センチ。
12月の腹筋運動は961回でした。

いつもは窓拭き、ベランダ掃除、その他で大分痩せはずだったのですが今回秘密兵器。
デッキブラシの代わりに高圧洗浄機を購入。
はじめ、細いパイプから出る噴射で「通販の宣伝と違うじゃねぇか~」と文句たらたらやっぱりデッキブラシを使って一生懸命掃除していたのですが、スイッチが入っていないことに気づきスイッチを入れたらすげぇ、バス通りでタイヤの粉じんがこびり付いていたのにあっという間に新築の時のようにきれいなベランダなりました。

これはすごい。 CMは嘘じゃなかった。
ついでにエアコンのフィルターと風呂場もこれできれいになりました。

・・だから期待していた年末のお掃除ダイエットは効果なし。

蒲田の皆様に励まされ、説得され、そしてパーティーの常連さんに励まされ、説得され60kgだと痩せ過ぎと言われ・・

61.6kg

「よし」としましょう。

言っとくけどビール2本、お酒2合飲んだ後の測定ですから。

この一年応援してくださった皆様ありがとうございました。
ポントゾーを踊るためにダイエットをしていましたが、これからはポントゾーを踊ってダイエットすることにします。

へへっ 

2015.12.26  年末のFDパーティー

昨年同様、2015年最後のパーティーはこちらで過ごしました。
今年は第2回目で午前中講習がありました。
ツィガニタンツはかつてのカロチャイウグロッシュで有名なチボーさんのかと期待していたのですがちょっと違っていました。
まっ、いいか。

足慣らし
ブフチャンスコ
4598 ホラ フェテロール
4599 イダム ネ イダム

講習
4600 福呼踊り(さんさ踊り)
4601 ツィガニタンツ

マラソン形式
4602 ヨバノヨバンケ
4603 ダヴォリケ ダイケ
4604 ホラ デ ムンテ
4605 ティコ ティコ
4606 ラブ ストーリー
4607 ムーン リバー
4608 ナリノ
4609 カレニン ディビンテ
4610 スラブチャンカ
4611 スムグリャンカ
4612 エクスペクテーション ワルツ #2
4613 ツィガノチカ
4614 ツィガニタンツ
4615 ダール ダンス
4616 ウォーターフォール ワルツ
4617 デヴィチヤ ホロヴォドナヤ
4618 ヴェセロ フィンスコ パイドゥシュコ
4619 ポンガウワー ワルツァー
4620 マズルカ フォルゲ
4621 ジャルナマイカ
4622 ヨベ マライ モメ
4623 ヴァルス ダデュー
4624 ストゥーパイ ストゥーパイ
4625 ピロット ダンス メドレー
4626 ホラ ディン モルドバ
4627 サン アントニオ ストロール (Cha-III)
4628 サイレンス (Wz-III)
4629 ドゥナフェルベ レアニタンツ
4630 ガルガメンティ コリカーゾ
グランド スクエア
バリから来た娘
4631 メアリー ケイ

リクエスト
4632 ケフ
4633 51師団リール
4634 ネベンキノ
ハイネ ネネ
オグネノ ホロ
4635 ハンボ
ハハイム ハアヘリム
4636 イスラエリット
4637 福呼踊り(さんさ踊り)

マラソン形式
4638 フロリチカ オルテニアスカ
4639 ディ ムルグレ ディ
4640 ミンドレル
4641 スケーターズ ワルツ 
ハンボ
4642 マケドンスコ・デヴォイチェ

一昨年は5,021曲、昨年は4,400曲踊りました。本年は4,642曲踊りました。それぞれ92%、106%でした。来年はもう少し多く、5,000曲目指してみよう。
一緒に踊ってくれた皆様に感謝!
楽しかったなぁ。
また、来年もよろしくお願いいたします。  


2015.12.24 蒲田フォークダンスサークル例会 #378

Part 1
4583 サラエブカ コロ (Serbia)
4584 クリティコ セルビコス (Greece)
4585 デブカドール (Israel)
4586 ヤイン (Israel)
4587 カランフィル (Bulgaria)
4588 娘さん踊りましょう (Sweden)
4589 羊飼いのマズルカ (Austria)
Freetime
4590 メホール ハドヴァシュ (Israel)
4591 ハイヤーファー バナシム (Israel)
4592 ルンバリハン (RD)
4593 ティコ ティコ (RD)
タンゴ マニータ (RD)

Part 2
4594 イシュテ ヘンディク (Turkey)
4595 スキップ ツー マイルー (America)
4596 ラム アンド コカ コーラ (RD)
X クリジャチョーク (Belarus)
X アレキサンドロフスキー (Russia)
X テネシー ワルツ (America)
4597 ジングルベル (America)



今年最後の例会はパーティー形式
ゲストにngrさん参加。
そのまま有志で忘年会。
今年も1年お世話になりました。

2015.12.23 東京労音フォークダンス愛好会 つどい #2472

餃子パーティーのあと、ktさんに誘われてまだ凹まないお腹を何とかするために行ってみました。
なんと、本年最後の例会なのでパーティー形式。

Intro
4551 マンドリーナ
4552 アルネル デ ラ ウリズカ
シュチベタルカ ポルカ
ヤン・トウホのクヤヴィアク ’12
4553 バイシクル ワルツ

Part 1
4554 マケドンスコ・デヴォイチェ
4555 デド ミリ デド      
4556 ワイ ワイ ワイ 
4557 アルネル
4558 ジョリー イズ ザ ミラー
4559 ウォーターフォール ワルツ
Freetime
4560 ポロネーズ ナシェィ フレブネイ
カチェンカ   
4561 ルーマニアン メドレー
4562 クヤヴィアク ユシュ ニエ ベンジェシュ モヨン (Wrob'98)

Part 2
4563 エレッツ イスラエル ヤッファ
4564 ジングル ベル
4565 きよしこの夜
4566 赤鼻のトナカイ
4567 タミー  
4568 イヤー エンド ツーステップ
4569 藁の中の七面鳥

Part 3
  ・優良出席者表彰
  ・軽食/乾杯
Longfreetime   
4570 ハンボ 
4571 ツヴァィ フィール ゼックス (DDWW DDDDWW DDDDDDWW)
4572 ホラ ディン モルドヴァ
4573 ポール ハロゥバーン
4574 マジャル チャルダッシュ
4575 ケフ            
4576 シシリアン マズルカ
 
Part 4
4577 カルナバリート
4578 タール オクセン
4579 マスカレイド
4580 GKWミクサー
4581 スケーターズ ワルツ 
4582 オスロー ワルツ 

50名近く参加していました。
Part 3の軽食/乾杯ではワインをいただき結局お腹は凹みませんでした。

2015.12.23  荒川フォークダンスサークル 2015クリスマスパーティー

ブログの更新停滞してました。
遅くなりましたが続けます。

皆さんは「餃子パーティー」と言っていますがそれは違います。
正しくは「荒川フォークダンスサークル 2015クリスマスパーティー」といいます。
でも、お昼に出てくる餃子は食べ放題。美味しいピラフも食べ放題。
お味噌汁に野菜も食べ放題。
やっぱり「餃子パーティー」

足慣らし
4457 アリパシャ
4458 ホラ ハデラ
4459 ナリノ
4460 クマッハ

Intro
4461 カラン フィル
4462 エレヴ シェル ショシャニム
4463 イカリオティコス
4464 ブフチャンスコ
4465 ホラ アガダディ
4466 エレノ ケレコ
4467 クチュバチコ コロ
4468 バブノ オロ

Part 1
4469 ミザルー
4470 ホラ マレ
4471 ライナ サモディバ
4472 シール ハシリム
4473 ホラ べケ
4474 アルネル
4475 シール アル エツ
4476 ドスパトスコ ホロ
Freetime
4477 コラソン
4478 マリス ハダヤギム
4479 羊飼いのマズルカ

Part 2
4480 アレキサンドロフスキー
4481 クリジャチョーク
4482 スイートハート ワルツ
4483 ポンガウワー ワルツァー
4484 ベスデモルス ヴァルス
4485 白い恋人たち
4486 アラバマ ワルツ
4487 エクスペクテイション ワルツ #2
Freetime
4488 ゴ ファティレ モメ
4489 クモツァーニ
4490 ポロネーズ

Part 3
4491 アパット アパット
4492 ダンシング イン ザ ストリート
4493 テネシー ウィグ ウォーク
4494 アラバマ ジュビリー ミクサー
4495 チャビドリオ
4496 キャトルコール ワルツ

Longfreetime
4497 イスラエリット
4498 ベラシチコ
4499 ミシャマイム
4500 レイハン
4501 ボリャノ ボリャンケ
4502 フロリチカ オルテニアスカ
4503 さよならの夏
4504 愛の花咲くとき
4505 オルロフスカヤ
4506 マジャール チャルダッシュ

餃子の後の足慣らし
ハイサイおじちゃん
4507 ジュルジェビッツァ
4508 ラドミルスコ ホロ
4509 ジョ ジョン
4510 カリンキノ
4511 スラブチャンカ
4512 コニャリ

Part 4
4513 あの町 この町
4514 ツー ステップ
4515 フォー ポスター ベッド
4516 ディエボチカ
4517 ホタ クリオージャ
4518 モサイコ メキシカーノ
Freetime
4519 ペトロネラ
4520 51師団リール
4521 アイリッシュ ローバー

Part 5
バパルデス
ホラ ベン
アンドゥロ ルツァネイ
4522 ドボルジャンスカ レカ
4523 シャーム ハレイ ゴラン
4524 チャチャック コロー
4525 バシリッツァ
4526 ディルラダ
Freetime
4527 ラブ イズ ブルー
4528 カテリーナ
4529 イワン ダ マリア

Part 6
4530 テネシー ワルツ
4531 トップ オブ ザ ワールド
4532 アマナー ワルツ
4533 踊りあかそう
4534 マリア エレナ チャチャ
4535 ウィーンの春
4536 スイートスマイル
4537 バイシクル ワルツ
Freetime
4538 ワイワイワイ
4539 ヨベ マライ モメ
4540 ツィフテテリ トルキコ

Part 7
4541 ラ クンパルシータ
4542 ヴァルス アグル ハザハヴァ
4543 インターナショナル ダンス
4544 ブランディス ワルツァー
4545 マルタ島の砂
4546 ラブ ストーリー
4547 ジングル ベル
4548 オスロー ワルツ

おまけ
4549 コプチェト #2
4550 聴泉

餃子食べ過ぎてまたまたお腹が出てきたので一生懸命踊りました。
美味しかった 



2015.12.20 三鷹赤い靴31周年パーティー

足慣らし
アット バーニ
4385 アリパシャ
4386 イカリオティコス
4387 イダム ネ イダム
4388 イツェレ
4389 ウー リキー
4390 ヴェセロ フィンスコ パイドゥシュコ

Intro
4391 バニスコ
4392 ハサピコ モーツアルト
4393 マーシェ イヒェー
4394 シロバチコ オロ
4395 イマテ リ ビノ
4396 デンヨボ ホロ
4397 ジョク バトリネスク ディン ニクリツェル
コガ パドナ ヤネ
ホラ ベン
4398 ホラ ディン モルドバ

午前の部
4399 スムグリャンカ
4400 アダのクヤヴィアク #3
4401 芸術家の生涯
4402 ミネト
4403 オストラ バッツ
4404 ブランディス ワルツァー
4405 スティーグ ショティッシュ フロン ヘーデ
4406 イワン ダ マリア
4407 アマナー ワルツ
4408 レディース トゥー ザ センター
4409 ベスデモルス ヴァルス
4410 アーノルド サークル
4411 ラ ファイラダ ストラダ
4412 アラバマ ジュピリー ミクサー
4413 ポルカ マズルカ
4414 ドードレブスカ ポルカ
4415 ティコ ティコ
4416 バラ
4417 リング マズルカ

Longfreetime
4418 セルビアンメドレー #1
4419 ヨベ マライ モメ
4420 ブラシュコ '92
4421 ポーリャンカ
4422 ヤブロチコ
4423 テ ジョチ フォクル
4424 アディオス
4425 アイゼンカイネルスト(DDWWDDWWDWDWDDWW)
4426 ダール ダンス
4427 ハンボ

午後の部
クヤヴィアク ニエビエスキー
4428 ドナフェルベ レアニタンツ
4429 マズルカ フォルゲ
4430 トーロス エン サンファン
4431 コリード
4432 スロベニアン ワルツ
エルガウチョ
ヤン・トウホのスビッシュの踊り
4433 ヴルヴレフスキーのクヤヴィアク '98 #1
4434 ドナイスキエ ヴォルニー
4435 グラオブスコ ホロ #1
4436 ラシュスケー コロ
4437 ハイイム ハアリム
4438 ポルカ ア チャルダッシュ ズ シェメトコヴィエッツ
4439 ハンボポルスカ フロン フォーリンゲ
ポホルニアク
ホタ バレンシアナ
パンピルピラレカン
モサイコ メキシカーノ
4440 メアリー ケイ
4441 バリから来た娘
4442 エリザベス カドリール
CITY OF BELFAST (S32X3C)
POLHARROW BURN (R32X5C)
4443 カラニット
4444 ドボルジャンスカ レカ
4445 バイシクル ワルツ
4446 ラブ イズ ブルー
4447 マリアエレナ チャチャ
4448 ネオポリタン タランティラ B
4449 ヴォイチックのポロネーズ '93 #2(シラダミ リツェジィ)
4450 シシリアン マズルカ
4451 ライナ サモディバ
4452 シュイ シュイ ゼメル
4453 エクスペクテーション ワルツ #2
4454 羊飼いのマズルカ
X ルンバ リハン
X スケーターズ ワルツ
X ラブ ストーリー
4455 ラスト ワルツ
4456 ファミリー ワルツ

こちらではあまり踊ったことのない珍しい曲がありました。
レパートリーの幅が広い。

打ち上げは年に1回ペースでとある例会会長さんと平塚一味。ゲストにktdさん。
美味しかった。
となりで三鷹赤幾つ組が盛り上がっていました。

2015.12.19  いちかめ例会

4326 Raina Samodiva (Bulgaria)
4327 Čije E One Mome (Macedonia)
4328 Tino Mori (Macedonia)
4329 Shir Hashirim (Israel)
4330 Hora Ploii De La Mitreni (Romania)
4331 Never On Sunday (Hasapikos) (Greece)
4332 Slivensko Pajduško (Bulgaria)
4333 Alunelul De La Godineşti (Romania)
4334 Idam Ne Idam (Serbia)
4335 Hey Vala (Armenia)
4336 Hım Hıme (Turkey)
4337 Kaleš Kate (Bulgaria)
4338 Albanska Svadbena Igra (Bosnia)
4339 Mladinsko Oro (Macedonia)
4340 Poloxia De La Bârca (Romania)
4341 Ivaniče (Macedonia)
4342 Kamenopolsko Horo #2 (Bulgaria)
4343 Vardarska Pajduško (Macedonia)
4344 Ariciul De La Peretu (Romania)
4345 Lu Hayit Hana'ara (Israel)
4346 Garoon (Armenia)
4347 Agchka Jerazanke (Armenia)
4348 Štipsko Oro (Macedonia)
4349 Sărit Din Bogdan Vodă (Romania)
4350 Valjevska Podvala (Serbia)
4351 Rakkas (Turkey)
4352 Gjusevska Râčenica (Bulgaria)
4353 Kiriya (Israel)
4354 Bătuta Muntenească (Romania)
4355 Rustemul (Romania)
4356 Tropoţica De La Bălţi (Romania)
4357 Kritikos Syrtos (Greece)
4358 Na Struga Duk'an (Macedonia)
4359 Sîrba #2 (Romania)
4360 Işte Hendek (Turkey)
4361 Sitna Zborenka (Bulgaria)
4362 Rekansko (Macedonia)
Dennka (Bulgaria)
4363 Kasapsko Oro (Macedonia)
4364 Dilmano Dilbero (Bulgaria)
4365 Vlanjanski Čačak (Serbia)
4366 Čičino Kolo (Serbia)
4367 Ajšino Oro (Bosnia)
4368 Šopska Racenica #3 (Bulgaria)
4369 Zagorski Tanec (Croatia)
4370 Doborudžanska Kitka (Bulgaria)
4371 Megali Mou Agapi (Greece)
4372 Hora Pe Bâtaie (Romania)
4373 Georgovdensko (Bulgaria)
Breaza Ciobanilor Din Mărginime (Romania)
Sitno Krajdunavsko Horo (Bulgaria)
4374 Ti Mutream (Romania)
4375 Hey Vala (Armenia)
4376 Hım Hıme (Turkey)
4377 Ariciul De La Peretu (Romania)
4378 Bătuta Muntenească (Romania)
4379 Sîrba #2 (Romania)
4380 Tzadik Katamar (Israel)
4381 Lu Hayit Hana'ara (Israel)
4382 Rekansko (Macedonia)
4383 Svadbarsko Zum Zum (Macedonia)
4384 Bitla Me Vika (Macedonia)

今年最後の例会。随分踊りました。
そして随分酔っぱらいました。
不二家のポコちゃんみたいな人が来たのですが・・・
大先輩・・
おっと止めとこう。

2015.12.17 蒲田フォークダンスサークル例会 #377

4306 ヴェリチコボ (Macedonia)
4307 サナァ (Israel)
4308 クリティコ セルビコス (Greece)
4309 カランフィル (Bulgaria)
4310 娘さん踊りましょう (Sweden)
4311 クヤヴィヤク ウォヴィツキ (Poland)
Freetime
4312 クリティコス シルトス (Greece)
4313 デブカドール (Israel)
4314 レフのポロネーズ (Poland)

Part 2
4315 イシュテ ヘンディク (Turkey)
4316 スキップ ツー マイルー (America)
4317 ラム アンド コカ コーラ (RD)
Freetime
4318 メホール ハドヴァシュ (Israel)
X スピンラドル (Austria)
4319 ババリアンレンドラー (Germany)

Part 3
4320 チュカノト (Bulgaria)
4321 レディース ツー ザ センター (America)
4322 アスル シェロ (Mexico)
4323 クリジャチョーク (Belarus)
4324 ディンキーワン ステップ (England)
4325 キャプテン ジンクス (America)

怪鳥さんずっと検査でお休みしてるけど大丈夫かな?
来週はちょっと早めに切り上げて忘年会。



2015.12.16 江東フォークダンスクラブ 例会

今年最後の例会で先日江東のパーティー早引けしてしまったのもあって複数の方からお誘いがあり、仕事早めに切り上げて久しぶりにお邪魔しました。

エレッツ エレッツ?
グヴァニム
4279 コロ イズ ストゥブリナ
4280 ソナタ
4281 ドボルジャンスカ パンデラ
4282 デ チオバニエ
4283 カサプスコ オロ
4284 アイシノ オロ
4285 アルネル デ ラ ゴディネスティ
4286 クリティコス シルトス
4287 ザゴルスキ タネツ
4288 グラディスチェ ダンセズ
4289 ワイ ワイ ワイ
ホラ ヌンタシロール
4290 ティフラ
4291 恋は水色
リクラット シャバット
シブク バハシャム
ルンバリハン
4292 スノーバード
マホレラ
ばんば踊り
4293 トロプチカ デ ラ バルティ
4294 テ ジョチク フォクル
4295 チチノ コロ
4296 マリノ オロ
4297 マリシェブスコ ホロ
4298 シトナ ズボレンカ
4299 バリス ハライ
4300 アダマ ベ シャマイム
4301 ルシ コシ
4302 ゴ ファティレ モメ
4303 スバドバルスコ ズム ズム
4304 ライナ サモディバ
4305 リフニダ カイチェ ヴェスラシェ


クリスマスパーティーで飲みながら食べながらの例会でした。
2年半ぶりでした。
短い時間でしたが楽しかった。

2015.12.14  エンベンスの例会

Schottis ショティス
Hambo ハンボ
Polska från Binga ポルスカ フロン ビンガ
Polska från Åmot ポルスカ フロン オーモット
4270 Åtabakspolska från Föllinge オータバックスポルスカ フロンフォーリンゲ
4271 Femtaktar'n フェムタクタン
4272 Dal Dans ダール ダンス
4273 Polska från Boda ポルスカ フロン ボーダ
4274 Polska från Orsa ポルスカ フロン オッシャ
4275 Polska från Särna ポルスカ フロン サーナ
4276 Vilda Matilda ヴィルダ マチルダ
4277 Smile Vals スミレ ヴァルス
4278 Schottis Till Chino ショティス ティル 茅野

TM子さんに唆されて忘年会。踊るよりも飲んでる時間の方が長かったような。
勿論その後の打ち上げも参加。
今年もお世話になりました。
随分スウェーデンの踊りのレパートリーが増えました。

2015.12.13  出雲フォークダンス同好会 2015 X'masフォークダンスパーティー

Longfreetime
カルナバリート
ハイヤーファー バナシム
イスラエリット
ハサピコ モーツアルト
ティコ ティコ
チロルのレントラー

Part 1
クマッハ
リクラット シャバット
4246 アット ジ イン
4247 ビン バン ポン
4248 ザ ランナウェイ トレイン
Freetime
4249 マケドンスコ デボイチェ
4250 カバリート ブランコ
4251 ケルスターン ガーデンズ
4252 グランド スクエア
長生きサンバ
4253 ハラヴォード
4254 白い恋人たち
4255 羊飼いのマズルカ

Part 2
4256 トロパンカ
4257 アット バーニ
4258 リリャノ モメ
4259 アレキサンドロフスキー
4260 エーデルワイス
Freetime
4261 マーシェ イヒェー
4262 ホラ ベケ
4263 悲しき雨音
4264 アンナマリー II

Part 3
4265 アンナスヴィーサ
4266 オクラホマ ミクサー
4267 オールアメリカン プロムナード
4268 タント ヘッシー
4269 ジングルベル

掛け持ちでした。
午前は江東のパーティーで後ろ髪引かれていたのですが
ここはここでまた、格別。
気を緩めてではなく、リラックスして踊れました。
パートはすべて講習付き。
抽選会で景品が当たってしまいました。
これは大変ラッキー。
打ち上げは殆どが蒲田一味でした。
これまたリラックスして少々酔っ払い。 


2015.12.13  江東フォークダンスクラブ創立45周年記念パーティー

足慣らし
4196 ベラシチコ
4197 デ スティガット
4198 ドブルジャンスキ ベネック
4199 トラキア地方の踊り
4200 ホラ マレ

マラソン
4201 ヴァシリチェ
4202 ホラ ムンテニアスカ
4203 マリチェンスコ ホロ
4204 ウジチコ コロ
4205 カラマティアノス
エタン バミッドバー
4206 ドボルジャンスカ レカ
4207 ベクリチェ ルド ムラド
4208 アルネル バトゥ
4209 グラスカロ コロ
4210 アルメニアン ミザルー
4211 プレベンスコ ダイチョボ
4212 ディヴァラティコス
4213 ホレホロンスキー チャルダッシュ
4214 踊り明かそう
4215 羊飼いのマズルカ
4216 カレシュ カテ
4217 ルーマニアンメドレー
4218 ネバー オン サンデー
4219 ナプララ イエ
アヌーシェ
4220 オパス
4221 サリット ディン ボグダン ヴォダ
4222 イスラエル
4223 シェヤボ
4224 ボヘミアン ナショナル ポルカ
4225 ライナ サモディバ
4226 カサプスコ オロ
4227 ランピ ランピ
4228 クルチマルスコ
4229 ミシャマイム
4230 サルノクネ サム ザスパロ
4231 ルカ
4232 ソプートゥキィ
4233 ルンバ リハン
4234 ベスデモス ヴァルス
4235 ポーリャンカ
4236 マリノ オロ
リクラット シャバット
4237 スリベンスコ パイドゥシュコ
4238 コスティラタ
4239 シール ハシリム

Freetime
4240 アルネル デ ラ ゴティネスチ
4241 シトナ ズボレンカ
4242 ラドミルスコ ホロ
4243 アントネ アントネ
4244 ダール ダンス
4245 さよならの夏
ジーザイ ナネ
ピッチ エナイッチ
ベロリチェ リュバム

マラソン
ルステムル
シュティプスコ オロ
ヴァスキノ ホロ
アレキサンドロフスキー
サイムス バーデ
チロルのレントラー
スルバ デ ラ カララシ
トロプナロ オロ
ル ハイット ハナアラ
ドブルジャンスカ キトカ
シュキオアパ
ヴァルダルスカ パイドゥシュコ
コロ イズ ストゥプリナ
イシュテ ヘンディク
ハ マンギナ シェリイ
ヤブロチコ
ムーン リバー
ビチャック
スルプスコ ブラシュコ
セヴ アチェロフ アクチーク (黒い瞳の少女)
ブチミス (Nicolay)
フロリチカ オテニアスカ
ラッカス
カメノポルスコ ホロ #2
イティア
ババリアン レントラー
ポロネーズ
ハンボ
ダネツ イ ルカ
イカリオティコス (Joe)
クリハルマ #2
モギルチェ
マリシェブスコ ホロ
グラディスチェ ダンセズ
ギュン オラ
ペンベ
コロブチカ オリジナル
スノーバード
ブランディス ワルツァー
ネヴェスティンスキ ホラ
マナステリャンスカ デ ラ ヴォロネッツ
ハロヴォード
ブチミス #4
マンドリーナ
ムラディンスコ オロ
ヘイ ギディ エルジュメント
ホラ ディン モルドバ
ラトビアン ペザントダンス
アダのクヤヴィアク #3
ラスト ワルツ
カリンキノ
ハロア ハクタナ
ブラシュコ #1
スバドバルスコ ズム ズム
ギュゼブスカ ラツェニッツァ
ヴァレ シュキプターレ
ヤイン アダムダム
ビトラ メ ビカ


ちょいと後ろ髪引かれたけど途中退場。 

やるき茶屋楽しかったろうなあ。

2015.12.10 蒲田フォークダンスサークル例会 #376

Part 1
ヴェリチコボ (Macedonia)
ヤイン (Israel)
4184 ナリノ (Turkey)
4185 サビラセベラロザ (Serbia)
娘さん踊りましょう (Sweden)
4186 クヤヴィヤク ウォヴィツキ (Poland)
Freetime
4187 ホラ ベケ (Romania)
4188 ドスパトスコ ホロ (Bulgaria)
レフのポロネーズ (Poland)

Part 2
4189 イシュテ ヘンディク (Turkey)
スキップ ツー マイルー (America)
4190 ラム アンド コカ コーラ (RD)
Freetime
4191 メホール ハドヴァシュ (Israel)
ラ レドーバ (Mexico)
4192 ラスト ワルツ (RD)

Part 3
トロパンカ #1 (Bulgaria)
レディース ツー ザ センター (America)
4193 アスル シェロ (Mexico)
4194 アダのクヤヴィアク (Poland)
X ポンカウワ ワルツァ (Germany)
4195 プア ボーイ ミクサー (America)

風邪が流行ってます。
体調気を付けましょう。

12/12 修正
クヤヴィヤク ウォヴィツキとウポミネク ドラチェビエ が混同してます。間違えてました。



2015.12.05 ばか者の集い 12月の例会

ライナ サモディバ
カランフィル
アルネル
ベラ ラダ
レイハン
アン ドロ ルツァネィ
ターキッシュ ホラ
4171 アリパシャ
4172 ホラ ハデラ
4173 ナリノ
4174 アリシウル デ ラ ペレツ
4175 ミシャ マイム
4176 コプチェト #1
4177 ルーリンツリービ ポントゾー
4178 アラバマ ジュピリー ミクサー
4179 愛のオルゴール
4180 シェヤボ
4181 さよならの夏
4182 スラブチャンカ
4183 バシャナ ハバア

久しぶりの筋肉痛。
最近はレカを踊っても筋肉痛にならず緩慢なだるさが残るだけだったのですが今回はいつになく真面目に講習を受けました。
拍手で手が腫れ腿と脹脛が紅くなって・・
そう、待望のルーリンツリービ ポントゾーの講習がありました。

ポントゾーを踊るために身を軽くしようとダイエットしていたのですが、帰宅して体重を計ったら61.0kg
中ジョッキ2杯飲んで、家でも缶ビール2本飲んだのに 
これからは方針変更でダイエットするためにポントゾーを踊ろうか。

今回5ポント講習していただきました。
次回は2月になるそうです。

なんとここにもお師匠さんがいた。
しかも、ポントゾー踊っていた 

ひぇ~ 

2015.12.05  第3回チェーンダンスの集い

足慣らし
ツァディク カタマー
マンドリーナ
ミザルー
ハーモニカ
アルネル
4128 ミラノボ コロ

マラソン
4129 ナリノ
4130 ホレホロンスキー チャルダッシュ
4131 エレブ バ
4132 イカリオティコス
4133 ゴチノ コロ
4134 ジョク ディン エニサラ
4135 ブラシュコ 40
4136 チガンスキー オリエント
4137 オルドゥ
4138 ルーマニアンメドレー
4139 ミカヴォア
4140 プラズニチュノ ホロ
4141 ドイディ ドイディ リベレ
4142 アルゴス ハサピコス
ホラ フェメイロール
4143 セルビアンメドレー #1
4144 春駒
東京音頭
4145 ジュレルル
4146 ピディフトス バナス
4147 デヴォイチャホロ ヴォドナヤ
デブカ ダルウナ
4148 カヨ カリノ
ヘイ パール
4149 ドナフェルベ レアニタンツ
4150 ショモジー コリカーゾ
4151 イーネム ドゥシュトゥ
4152 パパディア
4153 ブラシュコ '92
4154 ジョク バトリネスク ディン ニクリツェル
4155 マリモミチェンツェ
4156 ザヴィロセ ヴィト ホロ
4157 ホラ ムンテニアスカ
4158 シリリ キネレ
4159 レイリム
4160 シリンナル
4161 ヨベ マライ モメ
4162 ドボルジャンスカ レカ
4163 アフチカ イエラザンケ
4164 モミノ ホロ
4165 ヴェセロ フィンスコ パイドゥシュコ
4166 クリティコス シルトス (1Fig.)
4167 クチェバチコ コロ
4168 アルネル デ ラ ウリツィカ
トゥマンクチェ
4169 エレヴ シェル ショシャニム (バラの夜)
4170 ジャルナマイカ
X ティノ モリ
X イダム ネ イダム
4170 マケドンスコ デボイチェ

去年は天敵が来ていましたが今年はお師匠さんが来ていました。
講習が5曲あり、ちょうどよいくらいの難しさでした。
主催者さんはこれからも続けられるか心配していましたがもう3回も開催しているんだし、定着したのではないでしょうか?
近所で開かれたパーティーだったので個人的には続けていただければと切望いたします。

2015.12.03 蒲田フォークダンスサークル例会 #375

Kuyu başına vardım Zeynebi görem diye
Nasıl haberin almışsa dayı emmi hep orda
Dediler ne ararsın kızı almak mı istersin
Sana bir çift sözümüz var hele buysa niyetin

İşte hendek işte deve ya atlarsın ya düşersin
Baktın olmaz vazgeçersin zordur almak bizden kızı
İşte halep işte arşın ya aşarsın ya biçersin
Baktın olmaz vazgeçersin zordur almak bizden kızı

Sögüdün dalı uzun Barış'ın gönlü hüzün
dudağında ay lütüfün seneler sonra bugün
dayı emmi yaşlanmış develer kervan olmuş
zeynebimden haber sordum başkasına yar olmuş

İşte hendek işte deve ya atlarsın ya düşersin
Baktın olmaz vazgeçersin zordur almak bizden kızı
İşte halep işte arşın ya aşarsın ya biçersin
Baktın olmaz vazgeçersin zordur almak bizden kızı

Sögüdün dalı uzun Barış'ın gönlü hüzün
Elim eline değmedi varın anlayın gayri

これ見て何か判った人、すごい。
トルコ語です。
Barış Manço さんが1970年代初めにヒットさせたİşte Hendek İşte Deveというポピュラーミュージックです。
ボラさんが1977年講習した踊りです。
この踊りを初めて見たとき、これもフォークダンスなんだと知って、またこれは今は無きKO厚生の代表曲のイメージでした。
今月いっぱい蒲田FDCで講習しているようです。
よろしかったら見に来てください。

毎週木曜日 19:00-
於 京急蒲田歩いて8分北蒲広場第1集会室
例会後近所で打ち上げあります。


Part 1
4109 ヴェリチコボ(Atanas 98) (Macedonia)

4110 サナァ (Israel)
4111 クリティコス シルトス(1 Fig.) (Greece)
4112 サビラセベラロザ (Serbia)
4113 娘さん踊りましょう (Sweden)
4114 レフのポロネーズ (Poland)
Freetime
4115 クセシルトス(Yanis 2013) (Greece)
4116 ティフィラ (Israel)
4117 羊飼いのマズルカ (Austria)

Part 2
4118 イシュテ ヘンディク (Turkey)
4119 スキップ ツー マイルー (America)
4120 ラム アンド コカ コーラ (RD)
Freetime
4121 メホール ハドヴァシュ (Israel)
4122 ラ レドーバ (Mexico)
4123 ヴァルス フロー デルスポ (Denmark)

Part 3
4124 ウースカ グーカス (Armenia)
4125 レディース ツー ザ センター (America)
4126 アスル シェロ (Mexico)
X クリジャチョーク (Belarus)
X アダのクヤヴィアク (Poland)
X ポンカウワ ワルツァ (Germany)
4127 テネシーウィグ ウォーク (America)

ゲストngrさん。
怪鳥さんもう1か月お休み。
早く復帰してくださいな。

2015年 11月の成果


効果があるようだ。
2日目・・弛んだとき85センチ、凹ませたとき79センチ。
10月末・・弛んだとき85センチ、凹ませたとき78センチ。
12月1日・・弛んだとき82センチ、凹ませたとき76センチ。

11月の腹筋運動は930回でした。
この前の大和のパーティーでチロレンのナットのところ手を繋いだまま跨ぐことができた。
踊り始めて5年、初めてでした。

おっと、11月の成果は

62.4kg  

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プロフィール

ポントゾー命

Author:ポントゾー命
太ってきた。Yaffoさんに誘われて四半世紀ぶりに踊り始めて早2年。最初はハンボで目を回し、ショプスコ・ホロ1曲踊っただけで顎が出る始末。挫けず踊り続けてパーティーデビュー。でも踊りから遠ざかっていたので知らない曲が多すぎる。そんな矢先に蒲田フォークダンスサークルに拾われた。新曲や昔ながらの踊りを教わり少しは勘を取り戻してきた。楽しみながらのダイエット。このブログは管理人が体重の管理や折々の例会、パーティなどの活動を日記代わりに紹介し、記録するためのものです。

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