9月の成果

・・・フライパンよりオーブントースターのほうがおいしく焼けます。
目玉焼き、目玉焼き、フライパンより、オーブントースターのほうがこんがり焼けます。
フライパンよりオーブントースターのほうが目玉焼きはおいしく焼けます。
電子レンジは目玉焼きより64.4kgフライパンでは焼けません。
目玉焼きは電子レンジよりフライパンで焼きます。
電子レンジよりオープントースターのほうが焦げ目がきれい。
焦げ目より目玉焼きのほうがおいしく焼けます。
オーブントースター、オープントースター、トースト焼くならやっぱりオープントースター
トーストはフライパンよりオープントースターのほうが焦げ目がきれい。
電子レンジではトーストは焼けません。電子レンジではオーブントースターは焼けません。・・・


ぢぐしょ~ 


10/2  あっこちゃんさん、さっこちゃんさん拍手、励ましありがとうございます。地道にダイエットしていきます。
5,000曲まであと1,200曲。気を取り直してまじめに残りの3カ月を過ごしていきます 
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2013.09.30 さいたまスーパーアリーナ広場で踊ろう 第6回 フォークダンス祭り

Part 1
3822 ネバー オン サンデー
3823 ミ ハイシュ
3824 モミノ ホロ
3825 ベスデモルス ヴァルス
3826 ニプロ ミクサー
3827 ショートケーキ
3828 ド パシ
3829 タールオクセン
X デ ブレウター
3830 リンボー ロック

デモ 1部
ポロネーズ
ケフ
ウラルスキメドレニイ
バオノブステッカー
マグカスヨ
ホライダーク ジャズニーク
ベアータのポロネーズ
Freetime
3831 ラス チャパネカス
3832 セキディジャ セビジャーナス
3833 ヤン トウホのポロネーズ #2
3834 イッツ ビッチ チャ
メラーナ ドライアータンツ

Part 2
3835 ディエボチカ
3836 ジプシー ドリームズ
3837 レ プティシャー
3838 カム ダンス クララディーン
3839 ネメレム ネメレム
3840 ビィズルカ
3841 ランニングス ミクサー
3842 バラ
3843 コリード
3844 野ばら

デモ 2部
ハバール シェムトゥブ他
ポロネーズ
カルザーマソルカ他
ソプートゥキイ
アイゼンカイルネスト他
ヴェストヨータ ポルスカ

Finale
3845 マケドンスコ デボイチェ
3846 ジームシカ
3847 ビンバンボン
3848 アパット アパット
3849 リトル マン イン ア フィックス
3850 テネシー ワルツ
3851 ダンシング イン ザ ストリート
3852 ニュー ゲイゴードンス
3853 オー ジャニー
3854 オスロー ワルツ

涼しくなって天気にも恵まれフォークダンス祭りが開催されました。
今回は「見てるだけ」のつもりでしたが結局殆ど踊ってしまいました。
13サークルがデモを行いました。中々見応えがありました。

9月はパーティーが少なかったのですが367曲踊ることができましたの。
一緒に踊っていただいた皆さんありがとうございました。

さて、体重計に乗る時間が来ました。
今月の成果は・・

2013.09.26 蒲田フォークダンスサークル例会 #269

Part 1
3809 ライナ サモディバ (ブルガリア)
3810 カラグーナ (ギリシャ )
3811 イスラエリット (イスラエル)
ハラヴォード (ロシア)
娘さん踊りましょう (スウェーデン)
3812 マズルカ フォルゲ (ドイツ)
Freetime
ヴェリチィコ ヴォ (マケドニア)
ゴルチェボ ホロ (ブルガリア)
3813 シシリアン マズルカ (イタリア)

Part 2
3814 モミノ ホロ (ブルガリア)
スキップ ツー マイルー (アメリカ)
3815 芸術家の生涯 (台湾)
Freetime
3816 コール ネダライ (イスラエル)
3817 ヴレブルスキのクヤヴィヤク #2 '98 (ポーランド)
メアリース ウエディング (スコットランド)

Part 3
3818 マナステリヤンカ デ ラ ヴォロネツ (ルーマニア)
レディース ツー ザ センター (アメリカ)
3819 スクエア タンゴ (アメリカ)
3820 スノー バード (ラウンド)
3821 ティコ ティコ (ラウンド)
X スイス チェンジング ダンス (スイス)


今回のゲストはパーティ常連のkthrさんでした。
今回も訳ありだったのであまり踊らなかったのですが
ありがたいことにkthrさんと何度か踊ってもらいました。
毎回、会の皆様に気遣ってもらって感謝

会員のucdさんが海外から復帰しました。


訪問者5,000人

やったー
本日、訪問者がのべ5,000人を超えました。
5,000曲踊るより早かった。
訪問していただいた皆さまありがとうございますぅ。


充実したブログを目指して綴っていきます。
これからもよろしくお願いいたします。

訪問者様万歳.

2013.09.22 藤沢市フォークダンス協会創立35周年記念フォークダンス大会

Part 1
ゼメルラッフ
3758 アリパシャ
3759 エーデルワイス
3760 アレキサンドロフスキー
3761 ホットタイムミクサー
3762 学生時代
Freetime
3763 トラキア地方の踊り
3764 ジャンパラレレ ディン ババダグ

Part 2
3765 カレニン ディビンデ
3766 ニュー コロ
3767 チロルのレントラー
3768 コリード
3769 ベ ダビッド
3770 ティコ ティコ
Freetime
3771 ボレロ デ カステリョン
3772 セキディジャ セビジャーナス

Part 3 講習
3773 フィリピンの踊り
3774 ECDの踊り

Part 4 式典とデモ
ランセーティシュヴァルセン
ハラヴォード
花は咲く
Freetime
3775 ジャヌン レリキ
3776 ホラ ディン モルドバ
3777 ジュゼブスカ ラツェニッツァ
3778 ジガ
3779 イワンダマリア
3780 ハンボ

Part 5
3781 ベーマー ヴァルトランドラー
3782 ヴァルチック
3783 ヴォサドゥ
3784 ラス チャパネカス
3785 講習曲フィリピンの踊り
3786 講習曲ECDの踊り
Freetime
X シシリアン マズルカ
3787 シュタイディッシュ ア バイエル (スモロフ)

Part 6
3788 マリア マリ
3789 ダニー ボーイ
3790 クヤヴィアク ウォヴィツキ
3791 カム ダンス クララディーン
3792 スイートハート ワルツ
3793 クラリネット ポルカ
Freetime
3794 羊飼いのマズルカ
3795 ラ レボルカーダ

Part 7
野ばら
3796 エリザベス カドリール
3797 サワレンダー カドリール
3798 ファーマーズ ジグ
3799 ロンジェヴィティ
3800 エル ヤネロ
Freetime
3801 ジプシー ドリームズ

Part 8
3802 イーヴシカ
3803 タンゴ ポキート
3804 チャ ビドリオ
3805 アダのクヤビヤク #1
3806 ダンシング イン ザ ストリート
3807 ボサノバ
3808 オスロー ワルツ

ちょっと遠出をしてきました。
200名以上パーティーに参加していましたが顔見知りの人が少なかったです。
パーティはメイン会場の他にサブ会場というのが隣にあり、ラウンドやチェーンダンスを踊っていたようですが、メイン会場に夢中で見に行けませんでした。

デモを除く54曲中51曲踊りました。
講習してくれたECDの踊りは5組で踊るちょっと変わったものでした。
音楽は聞いたことがあるのですが曲名は判りません。
知ってる人いたら教えてください。


踊りをやってて良かったということがありました。
えへっ! 

2013.09.19 蒲田フォークダンスサークル例会 #268

今回のゲストは遠路はるばるonさんとご近所のoobcさんが久しぶりに見えました。
先週に引き続き「芸術家の生涯」はngrさんの代わりにさっこちゃんさんがコールしてくれました。

Part 1
3741 ヤキルメナヒム (イスラエル)
3742 ホラ デラ バスルイ (ルーマニア)
3743 カラグーナ (ギリシャ )
3744 ヴェリチィコ ヴォ (マケドニア)
3745 娘さん踊りましょう (スウェーデン)
3746 マズルカ フォルゲ (ドイツ)
Freetime
3747 シール アル イリ (イスラエル)
3748 ホラ マムテラ (イスラエル)
3749 さよならの夏 (ラウンド)

Part 2
3750 モミノ ホロ (ブルガリア)
X スキップ ツー マイルー (アメリカ)
3751 芸術家の生涯 (台湾)
Freetime
3752 コール ネダライ (イスラエル)
3753 メアリース ウエディング (スコットランド)

Part 3
3754 ゴルチェボ ホロ (ブルガリア)
X レディース ツー ザ センター (アメリカ)
3755 タミー (ラウンド)
3756 エーデルワイス (アメリカ)
X アダのクヤヴィヤク #4 (ポーランド)
3757 タンゴ ポキート (アメリカ)


2013.09.15 相模大野バルカンダンス例会

朝、天敵の市川BDの会長から電話が1本。
「おい、今日相模大野の例会行くのかよ?」
「当然じゃ、ボケ!」
てな訳でやつは来た。
久しぶりにお母ちゃんから外出許可が出たようだ。
よかったね 


3703 Tasino Kolo (Serbia)
3704 Boljano Boljanke (Macedonia)
3705 Prekid Kolo (Serbia)
3706 Velesko Oro (Macedonia)
3707 Ripna Maca (Bulgaria)
Beogradsko Mangupsko (Serbia)
3708 Marino Oro (Macedonia)
3709 Paeelanjo (Armenia)
3710 Skopsko Cigansko (Macedonia)
3711 Vlapcet (Bulgaria)
3712 Moglice (Macedonia)
3713 Dobrudzanska Kitka (Bulgaria)
3714 Ya Abud (Israel)
ルーマニアで今年入荷した曲CDの5曲目 (Romania)
3715 Dascalica (Serbia)
3716 Momino Horo (Bulgaria)
3717 Hora Din Moldova (Romania)
3718 Ajsino Oro (Bosnia)
Salamati (Israel)
3719 Salamati (Israel)
3720 Maruhaba (Israel)
3721 Kukunesko (Serbia)
Bapcor (Macedonia)
Bapcor (Macedonia)
Bapcor (Macedonia)
3722 Godicki Cacak (Serbia)
3723 Vlascencuta (Romania)
3724 Beet Kroong (Armenia)
3725 Plevensko Dajcovo (Bulgaria)
3726 Rekansko (Macedonia)
3727 Kritikos Syrtos (Greek)
Da Mi Dojdes (Macedonia)
3728 Razvrastanata #2 (Bulgaria)
Alunelul De La Danet (Romania)
3729 Macka Yollari (Turky)
3730 Rustemul (Romania)
3731 Shatty Ya Deney (Lebanon)
3732 Sopska Racenica #3 (Bulgaria)
3733 Matilda (Bulgaria)
Gorno Selsko (Macedonia)
3734 Gulli (Turky)
3735 Delie (Israel)
Cone Milo Cedo (Bulgaria)
3736 Dobrudzanska Kitka (Bulgaria)
3737 Dascalica (Serbia)
3738 Salamati (Israel)
3739 Maruhaba (Israel)
Beet Kroong (Armenia)
Razvrastanata #2 (Bulgaria)
Rustemul (Romania)
Delie (Israel)
3740 Hey-Yo-Ya (Israel)

Dobrudzanska Kitkaを講習してくれました。

翌日、朝飯時の家族での会話。
俺様「会長が昨日相模大野の例会に来てた。外出するのに俺様と会うのを口実にしていた。」
次男「お父ちゃんのこと味噌にしてたんだ。」
お母「味噌って何よ。それを言うなら『ダシにした』でしょ!」
恥ずかしい話だが次男はこれでも大学2年生である。

この次男は言葉を覚え始めた幼少のころ椅子の上に立って
「飯をつくらないと椅子から落ちるぞ!」
っと、我々夫婦に脅しをかけたツワモノである。

2013.09.14 ばか者の集い 9月の例会

9月のよそ者・・ばか者の集いは24名の参加でした。

3676 エレノ ケレコ (Macedonia)
3677 アリパシャ (Turky)
3678 ルシコシ (Bulgaria)
3679 シボレスパサダ (Israel)
3680 ホラ スポイトリオール (Romania)
3681 グニーガ (Armenia)
3682 ツィフィテテリ トゥキコ (Greek)
3683 モロバツ (Serbia)
3684 ベララダ (Serbia)
3685 レスノトメドレー (Macedonia)
ホラ ヤ ミット (Israel)
ゾヒ アルジ (Israel)
3686 ヴェ ハシェム ミツィオン イシュアグ (Israel)
3687 ポロキシア デ ラ ブルカ (Romania)
3688 デド ミリ デド (Macedonia)
3689 パーリーシェルズ (Round)
3690 夜明けの夢 (レク)
3691 悲しき雨音 (Round)
3692 アラバマ ジュペリー ミキサー (America)
3693 トップ オブ ザ ワールド (Round)
3694 夜明けの夢 (レク)
3695 ワイ ワイ ワイ (Israel)
3696 ホラ マムテラ (Israel)
3697 コプチェト #2 (Bulgaria)
3698 ビチャック (Bulgaria)
3699 ブルガリアの曲ですが名前が判らない。 (Bulgaria)
3700 ドブルジャンスカ パンデラ (Bulgaria)
3701 ネバー オン サンデー (Greek)
3702 ラジベレ (Macedonia)

講習してくれた「夜明けの夢」は高校生の頃、大雪青年の家で踊りを教えてもらった記憶があります。
和田アキ子さんの曲で、当時ジュークボックスなるものがあってリクエストの多かった曲でした。

2013.09.14 いちかめの例会

Belasicko (Macedonia)
Capcan Dimco (Macedonia)
Lilijano Mome Ubavo (Macedonia)
3616 Jove Malaj Mome (Bulgaria)
3617 Hora Spoitorilor (Romania)
3618 Kalinkino (Bulgaria)
3619 Lesi (Bosnia)
3620 Malisevsko Horo (Bulgaria)
3621 Snosti E Dobra (Bulgaria)
3622 Eench Eemanaee (Armenia)
3623 Ciorba De Curcan (Romania)
3624 Pazardzisko Horo (Bulgaria)
3625 Poloxia De La Birka (Romania)
3626 Rustemul (Romania)
3627 Ti Mutream (Romania)
3628 Anuse (Macedonia)
3629 Na Struga Du'kan (Macedonia)
3630 Baris Hallayi (Turky)
3631 Tamnavski Povetarac (Serbia)
3632 Nabrala Je Jagode (Croatia)
Pirinskata (Bulgaria)
3633 Pirinskata (Bulgaria)
3634 Doncevo (Macedonia)
3635 Tsachkadz Baleri (Armenia)
3636 Lebedushka (Russia)
3637 Matilda (Bulgaria)
3638 Divaratikos (Greek)
Cicino Kolo (Serbia)
3639 Gradisce Dances (Croatia)
3640 Zagorski Tanec (Croatia)
Albanska Svadbena Igra (Bosnia)
3641 Corul Pasarilor (Romania)
3642 Dimano Dibera (Bulgaria)
Dobrudzanski Buenek (Bulgaria)
3643 Khrovod (Russia)
3644 Kopacka (Macedonia)
3645 Syrtos Sallaminos (Greek)
3646 Sarit Din Bogdan Voda (Romania)
3647 聴泉 (China)
3648 Joshua (Israel)
3649 Sopska Racenica #3 (Bulgaria)
3650 Chef (Romania)
Hora De La Ivesti (Romania)
3651 Hora Pe Bataie (Romania)
3652 Schioapa (Romania)
3653 Never On Sunday (Hasapikos) (Greek)
3654 Ai Yeoris (Greek)
3655 Jovinata (Bulgaria)
3656 Gjusevska Racenica (Bulgaria)
3657 Syrtos (メガリー モウ アガピィ) (Greek)
3658 Kamenopolsko #2 (Bulgaria)
3659 Kukunesko (Serbia)
3660 Plevensko Dajcovo (Bulgaria)
3661 Zizaj Nane (Bulgaria)
Sirba De La Calaraci (Romania)
3662 Vlascencuta (Romania)
3663 Ajsino Oro (Bosnia)
3664 Jo Jon (Armenia)
3665 Ludo Kopano (Bulgaria)
3666 Staro Planinsko Kolo (Serbia)
3667 Mareeyeda (Armenia)
Megdansko (Bulgaria)
Gjusevska Racenica (Bulgaria)
3668 Joncevo Vemi Drugari (Macedonia)
3669 Sepo (Armenia)
3670 Pirinskata (Bulgaria)
3671 Joshua (Israel)
3672 Schioapa (Romania)
3673 Kukunesko (Serbia)
3674 Matilda (Bulgaria)
3675 Idam Ne Idam (Macedonia)

24名参加でした。

Kukuneskoの掛け声は次の通りです。

Leko Stâpi Pristâpi
レコ ストゥピ プリストゥピ

i-ha!
イ-ハッ

ところで10月6日 9時半よりおださがプラザ(小田急相模原駅出てすぐ)4階で
第1回 相模大野バルカンダンス 2013年 パーティーが開催されます。
生演奏もあります。
いらしてくださいね。


2013.09.12 蒲田フォークダンスサークル例会 #267

Part 1
3598 ミザルー (ギリシャ)
3599 ホラ デ ラ バスルイ (ルーマニア)
3600 ゴチノ コロー (セルビア)
3601 ヴェリチィコ ヴォ (マケドニア)
3602 娘さん踊りましょう (スウェーデン)
3603 ネリーブライ (アメリカ)
Freetime
ゴルチェボ ホロ (ブルガリア)
3604 スヌール ボッケン (スウェーデン)
3605 アダのクヤヴィヤク #3 (ポーランド)

Part 2
3606 モミノ ホロ (ブルガリア)
3607 スキップ ツー マイルー (アメリカ)
3608 芸術家の生涯 (台湾)
Freetime
3609 コール ネダライ (イスラエル)
3610 メアリース ウエディング (スコットランド)
X プア ボーイ (アメリカ)

Part 3
3611 ジョ ジョン (アルメニア)
3612 レディース ツー ザ センター (アメリカ)
X エーデルワイス (アメリカ)
3613 ファシネーョン タンゴ (アメリカ)
3614 アダのクヤヴィヤク #4 (ポーランド)
3615 タンゴ ミクサー (アメリカ)

今回のゲストさんは酒臭くないngrさん、練馬から最近お友達になったootkさんがいらしてくれました。
ngrさんは「芸術家の生涯」の講習のためわざわざいらしてくれました。
すごくわかりやすい講習でしたがFig.が多くてまだ全部踊れません。
今月の重点曲です。
いつになく男性が多かった例会でした。
女性陣は顔が綻んでいました。
みんな楽しそうでした。

Seyh Samil

セイ シャミール

講習の時説明がありましたが、クリミア戦争かなんかのときアゼルバイジャンでは祖国のために男は戦いに出るのですが、そのとき、家族を皆殺しにして戦地に赴いたそうです。そして、生きて帰っても家族はいないので心おきなく祖国のために戦って死んでいったそうです。そんな悲しい踊りなのだそうです。
・・と、講習者が英語で説明していたそうです。
悲しい    

これはこの地方では珍しくカップルダンスですが、決して連手しない踊りですね。
コルミもそうかな?
悲しい    

La Fairada Strada

ラファイラダストラダ

スイスの踊りですが講習の時、物語になっているとその昔、説明を聞きました。

踊りは4つのフィギアで構成されていて、起承転結が明快ですよね。


山から下りてきた田舎者のカップルは市場に出かけてきましたとさ。


二人は市場にあった遊園地のメリーゴーラウンドに乗ったりして楽しんだんだとさ。


ちょっち浮気心が芽生えて、別々に探検したんだとさ。


でもやっぱり二人は仲良し。あーめでたしめでたし。

・・といったようなストーリーだったと思います。

俺様の好きな踊りです。


2013.09.05 蒲田フォークダンスサークル例会 #266

Part 1
3580 ジャルナマイカ (マケドニア)
3581 ホラ デ ラ バスルイ (ルーマニア)
3582 ゴチノ コロー (セルビア)
3583 ジョ ジョン (アルメニア)
3584 娘さん踊りましょう (スウェーデン)
3585 ネリーブライ (アメリカ)
Freetime
3586 アルサデヌ (イスラエル)
3587 ポロキシア デ ラ ブルカ (ルーマニア)
3588 ファシネーョン タンゴ (アメリカ)

Part 2
3589 モミノ ホロ (ブルガリア)
X スキップ ツー マイルー (アメリカ)
X 芸術家の生涯 (台湾)
Freetime
3590 コール ネダライ (イスラエル)
3591 メアリース ウエディング (スコットランド)
X プア ボーイ (アメリカ)

Part 3
3592 アルメニン ミザルー (アルメニア)
3593 レディース ツー ザ センター (アメリカ)
3594 エーデルワイス (アメリカ)
3595 テネシーワルツ (アメリカ)
3596 マーク レンダー (ドイツ)
3597 アメリカン プロムナード (アメリカ)

魔女様リターンズ。
万歳。
ご近所さんがゲストで参加してくれました。
芸術家の生涯のコールは来週に持ち越し。
残念。
今回講習のモミノホロはVentziさんのじゃなくて、Yvesさんのです。
ご参考

http://www.youtube.com/watch?v=QBDgi2ZnaiU


2013.09.01 梅田フォークダンス愛好会 22周年パーティ

暑い&熱いパーティでした。
エアコンがない小学校の体育館でしたがグランドでは小僧どもが炎天下で野球をしていました。
それに比べれは大したことない・・訳ないでしょう? こちとら、じじぃとばばぁなんだから。基い、熟年なんだから。
イスラエルの踊りを軸に色々踊ることができました。
115曲中92曲踊りました。

サービス
イカリオティコス
アット バーニー
3488 マイム
3489 エレッツ エレッツ
3490 キリヤ

イントロ
3491 ライラ ライラ
3492 エレヴ シェル ショシャニーム
3493 クマアッハ
3494 ハサピコ モーツアルト
3495 シル アルエツ
3496 オデーヤ
3497 シリリキネレ
3498 アメン
3499 ハロアハクタナ
3500 エレツ イスラエル ヤッフア

午前の部
3501 スラムヤコヴ
3502 マイム(ティナ)
3503 イスラエリット  、
3504 エレヴ バ
3505 ホラ アガダティ
3506 アリパシャ
3507 カランフィル
3508 ゴデチュキ チヤチャック
3509 アルネル
3510 ホラ ヴェケ
3511 エーデルワイス
3512 羊飼いのマズルカ
3513 ヴァルス アグール ハザハヴァ
3514 イワンダマリア
3515 ガルーン
3516 ジョク パトリネスク ディン ニクルツエル
3517 スバドバルスコ ズム ズム
3518 ライナ サモデイヴァ
3519 ジュルジェピッツァ
3520 ポリヤノ ポリヤンケ
3521 インターナショナルダンス
3522 ルンバリハン
3523 ビィズルカ
エラエラ
アドンデヴオイ
ミカロヴ
3524 バシャナ ハバア
3525 ロハブティダイ
3526 ソナタ
3527 ハーモニカ

ロングフリータイム
トウキヨウポルカ
3528 トラキア地方の踊り
3529 ネオポリタン タランテラB
3530 皇帝円舞曲
3531 マリアエレナ チヤ チヤ
3532 グネガ
3533 シヨタ
3534 ポロキシア デ ラ ブルカ
クラヌバミツアード
マツリヒム

午後の部
グヴァルアハレイハツオット
3535 ミガヴオア
3536 イエバレヘハ
3537 ベアフットガール
3538 ハライライエツシュハギガァ
3539 ジヤルナマイカ
3540 ドブルジャンスカ レカ
3541 カリンキノ
3542 ヨベマライモメ
3543 ティルラダ
3544 アマナーワルツ
3545 パーリーシェルズ
3546 マシェヤホルヌリイヨット
バ ラ
3547 ワイ ワイ ワイ
3548 クモツオアニ
3549 マラマラ
3550 アマリン
ベンヤ
アリズット
イムトハヴィオティ
3551 愛の花咲くとき
3552 ボヘミアンナショナルポルカ
3553 スイートハートワルツ
3554 デドミリデド
3555 セプアチュローヴアグチーク
3556 ティ ムトレアム
3557 アン ドゥロ ルツアネイ
3558 ドスパトスコ ホ口
3559 オパス
3560 ハンボ
3561 ベスヂモルス ヴァルス
3562 ウィーンの春
3563 メツイウット アヘレット
エルハ マイム(Rafi Ziv)
3564 アダマ ベ シャマイム
メト フエフエト
スノシュティエドオブラ
3565 ウルバ フアンカ
3566 ツアリーナ デ ラ アブルート
3567 ポルカ オ パークメス フロン カル
3568 チロルのレントラー
3569 コラソン
3570 ラストワルツ
3571 タイワンハウ
3572 マケドンスコ テポイチエ
3573 ホレホロンスキー チヤルダッシュ
3574 バニスコ
3575 ミラノボ コロ
3576 ゴ フアナレ クレテイ モメ
ハレルヤ
3577 シール ハシリム
アニマアミン
シャイ 
レックレック ラミツドバー
ティフイラ
ホラベン
ハロモト
3578 イエデットネフィッシュ
3579 ボイティエルハガリル


お疲れさんでした。

8月の成果

公開したくない...


63.8kg


あ゛っ何でだよぅ

昨日のパーティで常連さんに「お腹出てる」って指摘されちゃいました。
しょぼ~ん


9月4日追記 今月の体重判った人、
ちゃんと書いてあるよ。

10月10日追記 このブログをスマホでみると体重の数字を見ることができないようです。
しようがないので少しだけ見えるようにします。



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ポントゾー命

Author:ポントゾー命
太ってきた。Yaffoさんに誘われて四半世紀ぶりに踊り始めて早2年。最初はハンボで目を回し、ショプスコ・ホロ1曲踊っただけで顎が出る始末。挫けず踊り続けてパーティーデビュー。でも踊りから遠ざかっていたので知らない曲が多すぎる。そんな矢先に蒲田フォークダンスサークルに拾われた。新曲や昔ながらの踊りを教わり少しは勘を取り戻してきた。楽しみながらのダイエット。このブログは管理人が体重の管理や折々の例会、パーティなどの活動を日記代わりに紹介し、記録するためのものです。

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